في الخريف والشتاء ، تُلبس الأقنعة أيضًا في محلات السوبر ماركت!

يأتي الخريف والشتاء ،

لا تنسى ارتداء أ قناع!

تعزيز الوقاية والسيطرة على وباء التاج الجديد للالتهاب الرئوي ،

ومع ذلك ، فإن الوباء في الخارج مستمر في الانتشار ،

لا يزال خطر الحالات الوافدة مرتفعا.

وفقا للخبراء،

الخريف والشتاء هما موسمان الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المعدية.

هناك وباء جديد للالتهاب الرئوي التاجي

المخاطر المتراكبة مع وباء الأمراض التنفسية المعدية.

لبس الكمامات علميا مازال

وسيلة مهمة للوقاية الشخصية من أمراض الجهاز التنفسي المعدية في الخريف والشتاء ،

من فضلك لا تنسى ارتداء قناع.

يجب عليك ارتداء قناع في المواقف التالية

↓↓

يجب على الأشخاص المصابين بالحمى واحتقان الأنف وسيلان الأنف والسعال وأعراض أخرى وكذلك الأشخاص المرافقون ارتداء الأقنعة.

◀ يجب على الممارسين المعنيين ارتداء الأقنعة (بما في ذلك الطاقم الطبي في المؤسسات الطبية ، والممارسين في صناعة الخدمة العامة ، والموظفين ذوي الصلة المشاركين في الوقاية من الأوبئة ومكافحتها ، وما إلى ذلك) وفقًا لمعايير الممارسة واللوائح ذات الصلة أثناء عملهم.

◀ يجب عليك ارتداء قناع إذا كنت تأخذ السكك الحديدية والطرق السريعة ونقل الركاب المائي والطيران المدني والحافلات ومترو الأنفاق وسيارات الأجرة واستدعاء السيارات عبر الإنترنت ودخول المؤسسات الطبية ومؤسسات الرعاية الاجتماعية وغيرها من الأماكن التي يكون للبلد فيها متطلبات واضحة.

◀ ارتدِ كمامة علميًا عند الخروج.يتم تشجيع الأفراد على حمل الأقنعة معهم ، ويجب ارتداؤها في الأماكن الضيقة مثل المسارح والأماكن المزدحمة مثل مراكز التسوق ومحلات السوبر ماركت.غسل اليدين إجراء مهم للوقاية من الأمراض المعدية.عند غسل اليدين ، استخدم الصابون ومعقم اليدين واشطفهما بالماء الجاري.في الوقت نفسه ، يوصى بإحضار معقمات اليدين معك عند الخروج ، وتعقيم يديك في الوقت المناسب عندما لا تكون لديك الظروف اللازمة لغسل يديك.يوصى بالمشاركة في الأنشطة الرياضية الصحية في الهواء الطلق لتعزيز اللياقة البدنية والمناعة.الاهتمام بالنظام الغذائي المنتظم والعمل والراحة والحفاظ على قسط كافٍ من النوم وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض.بشكل عام ، لا يزال من الضروري تطوير عادة ارتداء الكمامات ، خاصة في فصلي الخريف والشتاء ، ويجب إيلاء المزيد من الاهتمام للوقاية من العدوى.علاوة على ذلك ، لا تساعدنا الأقنعة على مقاومة الرياح والبرد ومنع الأمراض فحسب ، بل تساعدنا أيضًا في عزل الغبار العائم في الهواء وحماية صحة الجهاز التنفسي.