أهمية ارتداء القناع على الصحة

لا تتسرع في تحريك عينيك لتقول إن لا أحد يعرف الطريق للصحة هذه الأيام!تناول الفاكهة والخضروات العضوية ، والاهتمام بنوعية الحياة ... في الواقع ، هذا بعيد كل البعد عن أن يكون كافياً!إن الانتباه إلى "العوامل الداخلية" شيء واحد ، ولكن أيضًا للحماية من "العوامل الخارجية" مثل الضباب الدخاني!عليك أن تعرف أنه لا يمكنك الهروب من الضباب بالاختباء في المنزل دون الخروج منه.إذا نظرنا إلى الوراء ، كم مرة رأيت السماء الزرقاء في السنوات القليلة الماضية؟عليك ان تذهب.كيف تمنع الضباب من الخروج؟بالطبع هو لبس القناع ولكن أيضا لبس كمامة بمؤشر أمان بخمس نجوم.بهذه الطريقة فقط يمكننا أن نكون بصحة جيدة لموسم واحد.يشاركك المحرر: أهمية ارتداء الكمامة على صحتك!

أحب فقط أقنعة "White Fumei"

الأقنعة شائعة جدًا.كانت تُعتبر ذات مرة "تأمين عمل" وكثيرًا ما يتم إصدارها.ولكن إذا سمحت له بالضباب الدخاني ، فهذا شيء تقريبًا.بعد كل شيء ، الأقنعة التي يتم إصدارها كـ "تأمين على العمل" مصنوعة في الغالب من قماش قطني ، والألياف الداخلية سميكة جدًا ، مما يجعل من الصعب تصفية الجزيئات الدقيقة في الهواء.للتعامل مع الضباب الدخاني ، لا يزال من الضروري اختيار الأقنعة الاحترافية التي اجتازت شهادة السلامة الوطنية ولها تأثيرات مقاومة للغبار ومضادة للبكتيريا ، مثل أقنعة صمام التنفس الكهربائية Tantu.

الحيلة هي اختيار القناع الذي يناسبك في دقائق

هناك أنواع كثيرة جدًا من الأقنعة ، وهو أمر مذهل.تعلم بعض الحيل من خبراء القناع في Pathfinder ، واختر القناع الذي يناسبك في دقائق.بادئ ذي بدء ، يجب أن نحكم على اللون والرائحة.تعد الأقنعة ذات الألوان النقية وعديمة الرائحة أكثر فائدة للصحة من أقنعة الطباعة والصباغة الفاخرة.على الرغم من أن الأقنعة المطبوعة والمصبوغة تبدو جميلة ، إلا أنها غنية بمواد الألياف الكيماوية ، والتي يمكن أن تهيج أنابيب الشعب الهوائية.إذا ارتدى بعض مرضى الربو هذه الأقنعة لفترة طويلة ، فقد تؤدي إلى تفاقم الحالة.بالإضافة إلى ذلك ، ستؤثر الأنماط المختلفة المطبوعة على القناع أيضًا على نفاذية الهواء.ثانيًا ، عند ارتداء القناع ، يجب أن تتذكر اختيار النوع الذي يناسب محيط الوجه ، خاصة نوع القناع بتصميم جسر الأنف ، مثل القناع الاحترافي ، والذي يكون أكثر راحة عند ارتدائه.

مريحة حتى النهاية ، والصحة حتى النهاية!

 سواء كان ذلك مريحًا للارتداء أم لا ، يجب أن يصبح معيارك الصارم لاختيار القناع.إذا كنت تخشى أنك لا تعرف كيفية القيام بذلك ، فيمكنك استشارة أحد المتخصصين.

ليس من الضروري ارتداء الأقنعة دائمًا

يمكن أن يؤدي ارتداء الأقنعة بشكل صحيح إلى تقليل فرص الإصابة بالمرض بشكل كبير.لكن تجدر الإشارة إلى أنه على عكس العناصر الأخرى ، يمكن ارتداء الأقنعة في جميع الأوقات وكما يحلو لك.قد يؤدي ارتداء القناع لفترة طويلة إلى إضعاف الغشاء المخاطي للأنف وتدمير التوازن الفسيولوجي الأصلي لتجويف الأنف.حرصًا على الصحة ، يمكنك ارتداء القناع وفقًا للنصيحة المهنية للقناع: في الظروف العادية ، يمكن ارتداؤه لمدة ساعتين يوميًا لمدة 20 يومًا ، والتي يمكن ارتداؤها لمدة 40 ساعة في ثلاثة أشهر.